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- 52.8kg トレッドミルは結構キツイ2024年09月10日3か月で6kg減量、7か月で10kg減量成功。がリバウンドで再チャレンジ中!!・・・記録することにしました。 今日はまた息子くんの受験サポートに半日費やし・・・;朝>コーヒー、レモン水プロテインケーキ <昼>鳥・・・
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